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Rééducation abdominale à Valenciennes

La gymnastique abdominale hypopressive met en jeu les pressions et la mobilisation viscérale par le diaphragme.
Elle n’augmente pas la pression dans le ventre, elle ne distend pas le périnée au contraire, elle le renforce.

C’est un programme d’exercices permettant de travailler la sangle abdominale, il est souvent réalisé en post-partum mais aussi en esthétique pour retrouver un ventre plat.

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